Ademcirkel
19 februari t/m 18 maart
De ademcirkel is een begeleide groepssessie gericht op het ervaren van meer rust en mentale balans. Met behulp van ademhaling en aandacht werken we aan het kalmeren van het zenuwstelsel en het vergroten van lichaamsbewustzijn. De sessie is zorgvuldig opgebouwd en geschikt voor zowel beginners als mensen met ervaring in ademwerk.
De ademcirkel biedt ruimte om te vertragen, spanning los te laten en met meer helderheid en ontspanning weer naar huis te gaan.
Geen ervaring nodig.
Wanneer
- Donderdag 19 februari 2026 19.00 - 21.00 uur
- Woensdag 18 maart 2026 19.00 - 21.00 uur
Prijzen
- € 45,00