Gun jezelf een moment van rust tijdens deze extra lange Restorative Yoga XXL met het thema Autumn Leaves. Geïnspireerd door de overgang van zomer naar herfst staat deze workshop in het teken van loslaten, vertragen en opladen.
Met een speciale meditatie, aangepaste yogahoudingen, rustgevende klanken en extra mini-massages word je uitgenodigd om steeds dieper te ontspannen. De zachte aanrakingen van Cynthia en de aandacht voor de zintuigen zorgen voor een bijzondere ervaring waarin lichaam en geest volledig tot rust komen.
Restorative yoga helpt stress te verminderen, het zenuwstelsel te ontspannen en draagt bij aan een betere nachtrust. Een heerlijke mini-vakantie voor jezelf, waarin je kunt herstellen, genieten en nieuwe energie opdoen.