Vind jezelf in je ademkracht
24 oktober 2025 t/m 15 november 2026
Buitenplaats De Hoorneboeg
Sta een dag lang stil bij iets wat je meestal vanzelf doet: ademhalen. Tijdens deze inspirerende dagworkshop ontdek je wat bewuste ademhaling voor je kan betekenen.
Onder begeleiding van ervaren trainers Fenneke Dam, Jasmijn Koelink of Rob Koning (Mr. Breath) leer je verschillende ademtechnieken die zorgen voor ontspanning, meer energie en een heldere geest. De dag begint met een warm welkom en een kop koffie of thee.
Na een ochtend vol ademwerk geniet je van een heerlijke vegetarische lunch van Bij de Tuinman en is er tijd voor een wandeling over de hei.
In de middag verdiep je je verder in de kracht van de adem. Een rustgevende, verdiepende dag vol ruimte, bewustwording en verbinding met jezelf.
Kijk voor de data en docent snel op de website van De Hoorneboeg en meld je aan!
Wanneer
- Vrijdag 24 oktober 2025 10.00 - 17.00 uur
- Zondag 21 december 2025 10.00 - 17.00 uur
- Zaterdag 3 januari 2026 10.00 - 17.00 uur
- Zaterdag 24 januari 2026 10.00 - 17.00 uur
- Zaterdag 28 maart 2026 10.00 - 17.00 uur
- Zaterdag 20 juni 2026 10.00 - 17.00 uur
- Zaterdag 5 september 2026 10.00 - 17.00 uur
- Zaterdag 3 oktober 2026 10.00 - 17.00 uur
- Zondag 15 november 2026 10.00 - 17.00 uur
Prijzen
- € 195,00
