Gun jezelf een dag vol rust en stilte tijdens de stiltedag met Annemieke Rodenburg. Laat de drukte van alledag los en kom helemaal tot jezelf. Met toegankelijke yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen zak je langzaam in stilte, terwijl de natuur je helpt te verstillen. Tussen de oefeningen door is er ruimte om te tekenen, schrijven, dromen of gewoon even niets te doen — allemaal manieren om te luisteren naar wat in jou leeft.
Annemieke neemt je liefdevol mee in deze reis naar binnen. Ze heeft jarenlange ervaring, blijft zelf ook steeds nieuwsgierig en doordat ze zo op haar gemak is met stilte, voelt het verkennen van de stilte met haar als iets heel natuurlijks en vertrouwd.
Geniet van een heerlijke vegetarische lunch van restaurant Bij de Tuinman en sluit de dag af met een meditatie en een gevoel van helderheid en zachtheid.