Ouder-en-kindyoga (EN)
29 maart
Ananda Yoga
Yoga is er niet alleen voor volwassenen, maar ook een fijne manier om samen tijd door te brengen met kinderen. Ouder- en kindyoga draait om het samen ontdekken van beweging, mindfulness en meditatie. Deze maand staat het thema Pasen centraal. Van het konijntje en samen plezier maken tot de vrolijkheid van de lente en groei – er is voor iedereen iets te beleven. De les bestaat uit speelse yogavormen, leeftijdsgerichte partneroefeningen en een rustmoment geïnspireerd op een wandeling door de tulpen.
Dit is geen standaard yogales. Mindfulness krijgt vorm via spelletjes en het gebruik van speelgoed. Beweging wordt verkend met liedjes en verhalen, en meditatie gebeurt samen, met stem en lichaam. Ouder- en kindyoga is geschikt voor alle leeftijden: van heel klein tot heel groot. Iedereen is welkom, ook zonder yoga-ervaring. De les wordt gegeven in het Engels, met meditatie- en mindfulnessoefeningen in zowel het Nederlands als het Engels.
Wanneer
- Zondag 29 maart 2026 13.15 - 14.15 uur
Prijzen
- € 25,00
Contact
Locatie
Bekijk de verhalen
-
Kindercadeauwinkels in Hilversum
Maak jij je kind ook blij met een niet dertien-in-een-dozijn-cadeau voor Sinterklaas? #shoplokaalhilversum bij onze top 5 Hilversumse kinderwinkels.
-
Met je kids naar het museum
Op zoek naar een leuk uitje tijdens regenachtige dagen met de (klein)kinderen? Pak eens een museum! In Hilversum en omgeving vind je een paar van de coolste kidsproof musea van Nederland!
-
Mediacultuur met kids
Een dag op pad met de kinderen om de mediacultuur in Hilversum te ontdekken. Mediamuseum Beeld & Geluid, Zilveren Camera in Museum Hilversum en streetart in de stad. Bekijk 't met je kinderen in Hilversum.
-
7x smullen met kids
Van al dat avontuur krijg je trek. Geniet van de lekkerste gebakjes bij de leukste koffiezaakjes, bak je eigen pizza's of lik je vingers af bij de heerlijkste crêperies. Smullen met je kids doe je zeker.
-
De lekkerste ijssalons
Bij zomer horen ijsjes! Lekker versbereid schepijs met of zonder slagroom en dip. Ontdek onze favoriete ijssalons in Hilversum en omstreken om even af te koelen op een warme dag.
-
Op en aan het water
Van openluchtzwembaden waar je ongestoord baantjes kunt trekken tot de fijnste plekken om pootje te baden, wij hebben de beste zwemspots rond Hilversum voor je op een rijtje gezet.
-
Natuuruitjes met het gezin
In Hilversum en omgeving vind je genoeg plekken waar je kunt spelen en ontdekken. Van kleuterpaden tot klimbossen en van dieren knuffelen tot verborgen schatten zoeken. Trek de laarsjes maar aan en hup, naar buiten!
-
De fijnste buitenspeelplekken
Weg met de schermpjes en hop naar buiten! In Hilversum en omgeving hebben we zoveel fijne speelplekken. Van natuurspeelbos met modderstromen, schommels en tokkelbanen met een fantastisch terras en een cool skatepark
-
3x Koningsdag vieren met kids
26 april kleurt Hilversum oranje en vieren we met z'n allen de verjaardag van onze koning. Ga met je gezin naar het Dudokpark, loop een rondje over de vrijmarkt of spring in één van de attracties op de kermis. Veel plezier!
-
Tips van Sinterklaas
Ook in Hilversum heeft Sint heel wat favoriete winkels, waar hij graag vergeten cadeautjes en last-minute wensen shopt. Wij hebben zijn favoriete winkels ontfutseld. Nog inspiratie nodig voor een gezellig avondje? Laat dat maar aan de Sint over!